Esta noche sí, que me duele la cabeza

Mejor que la aspirina, el sexo

Sabemos que cuando hablamos de excusas para evitar tener sexo, el dolor de cabeza es la número uno. Pero es este post, más que una excusa será un argumento.

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AGUJETAS

¿Tener agujetas es un buen síntoma? ¿Qué debo hacer?

Todos reconocemos la sensación que produce tener agujetas, hay muchos deportistas que creen erróneamente que es indicativo de la realización de un buen entrenamiento y en el caso de no sentirlas piensan que no lo han hecho correctamente. Pues no es cierto.

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Alcohol y disfunción sexual

Mala combinación para llegar al orgasmo

Muchas personas habrán experimentado que tras tomar dos o tres copas les invade una sensación de euforia, les sobrevienen pensamientos pícaros, se les altera la sangre y de repente vemos a aquella persona más guapa que de costumbre.

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Esguince de tobillo

¿Qué es un esguince?

Un esguince o torcedura es una lesión del ligamento (el tejido que conecta dos o más huesos en una articulación o coyuntura) que resulta cuando éste se distiende o se rompe parcial o totalmente.

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Dolor lumbar Physios

Dolor de espalda (parte 2)

Casi todos tendremos dolor de espalda en algún momento de la vida. No es posible prevenirlos todos PERO hay cosas que podemos hacer para disminuir el impacto en nuestra espalda. Como siempre, desde Physios, centro de fisioterapia y recuperación, aconsejamos la PREVENCIÓN como el mejor método de tratamiento.

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Dolor lumbar Physios

Dolor de espalda (parte 1)

Factores de Riesgo

Cualquiera puede sufrir de dolor de espalda, pero hay varios factores que aumentan el riesgo de padecerlo, entre ellos:

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Physios Centro de fisioterapia y rehabilitación

Nuevo Vídeo Physios, Fisioterapia a tu alcance

¿Sabes que te podemos ofrecer en Physios fisioterapia? Physios es el centro especializado en Fisioterapia y Recuperación que ofrece tratamientos específicos con las útlimas técnicas. Te invitamos a ver nuestro vídeo

Contractura Physios

«Nudo» o contractura muscular (parte 2)

¿Que debo hacer? Cuando tenemos una contractura muscular no aconsejamos la automedicación ni la aplicación de masajes inapropiados. Lo mejor es acudir al médico o al fisioterapeuta para que nos examine y realice el diagnóstico más adecuado, así mismo pautar el mejor tratamiento.

Contractura Physios

«Nudo» o contractura muscular (parte 1)

¿Qué es?

Es una contracción mantenida e involuntaria del musculo o de algunas de las fibras musculares que lo componen.

Se identifica porque aparece una especie de bulto (muchas veces palpable debajo de la piel, los comúnmente llamados “nudos”) o endurecimiento de la zona, que implica dolor y mal funcionamiento del musculo.

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¡Adiós compresas y tampones!

Bienvenida copa menstrual

La copa menstrual es la nueva generación de protección para la menstruación, como alternativa higiénica y reutilizable al tampón o la compresa de toda la vida. Aunque no es un invento actual ya que tienen casi un siglo de vida. Leer más