Dolor d’esquena? Prova amb higiene postural.

Avui en dia més del 80% de la població te dolor en alguna part de la seva esquena. Com es que està tan extès?

DISFUNCIÓ ARTICULACIÓ TEMPOROMANDIBULAR (ATM) – 2a Part

Com podemos ayudar-te a Physios en els trastorns d’ATM?

Cada vegada hi ha més persones amb problemes d’ATM, el que porta a desenvolupar noves tècniques de tractament els objectius principals serien:

Read more

DISFUNCIÓ ARTICULACIÓ TEMPOROMANDIBULAR (ATM) – 1a Part

La disfunció o trastorn de l’articulació temporomandibular, és molt comú i afecta el 30% de la población.

Read more

PHYSIOS surt a la tele -TV3 esports migdia- 27/04/17

NOTICIÓN!!!!!
Avui PHYSIOS ha sortit a TV3 esports migdia, més concret la Laura López, la nostra Fisioterapeuta.

La Laura és membre de l’equip nacional de Waterpolo des de 2005. Subcampiona d’Europa al 2008, Subcampiona Olímpica en els JJOO de Londres 2012, Campiona del món a Barcelona 2013, Campiona d’Europa a Budapest 2014, 5ena als JJOO a Río 2016 i campiona Copa LEN 2015-2016. Es tot un luxe tenir-la al nostre equip.

Enhorabona Laura i molta sort a la F4 a Kirishi!!!!!

 

Pots veure el vídeo tot seguit:

Accedeix a la web del: VIDEO TV3 Fisioterapeuta Laura Lopez

‘Moure’s a la feina’ no és fer exercisi.

Tot ens trobem amb pacients, amics o familiars als que després de realitzar-los una valoració de la seva malaltia, els recomanem algun tipus d’activitat física, ja sigui estiraments, potenciació muscular, piscina, ioga … i la resposta sol ser que ‘amb el que ja em moc en el treball no em cal més exercici físic ‘.

Read more

Fisioteràpia en la Tercera Edat

La Fisioteràpia a la tercera edat està centrada no només en l’aspecte terapèutic sinó també en la prevenció i l’orientació d’una millora en la qualitat de vida.

Read more

APROFITA ENCARA MÉS LES SESSIONS DE FISIOTERÀPIA

Consells perquè el tractament de fisioteràpia sigui mes eficaç
Acudir a la sessió de fisioteràpia implica temps i diners, i hem de rendibilitzar al màxim. Amb aquests consells l’traurem el màxim partit a la visita.

Read more

El teu lavabo està mal dissenyat. Aprèn la postura correcte

Alguna vegada t’has parat a pensar com t’assentes al lavabo?

Read more

Fascitis Plantar

La fàscia plantar és la banda de teixit que existeix des de el taló fins a la base dels dits del peu.

Read more

Desencadenants poc habituals del mal de cap

Què pot provocar el mal de cap? Les raons més habituals ja les sabem: l’estrès, el cansament, la hipertensió, males postures, l’excés d’exercici. Però hi ha altres detonants menys coneguts a tenir en compte:

Read more

El dolor crònic en el sistema muscular

El dolor és la raó per la qual encara vivim, ja que és la única via de protecció que té ell nostre sistema nerviós per protegir el nostre cos del entorn.

Physios, el centre de Fisioteràpia de Mataró

Saps què és la Fisioteràpia? Llancem la nostra web parell aponerte al dia en Fisioteràpia. Physios és el centre de fisioteràpia de referència a Mataró, que aplica tècniques de Fisioteràpia per

Orgasmes Terapèutics

Orgasmes com a tractament en Fisioterapia

Són moltes les pacients que acudeixen a consulta en el postpart o just a l’entrada de la menopausa afirmant que el seu sòl pèlvic ja no és el d’abans. No senten les mateixes sensacions, ho noten més fluix i els costa arribar a l’orgasme.

Read more

Gel: gran aliat contra la inflamació

CRIOTERÀPIA

Els fisioterapeutes en gairebé tots els tractaments terapèutics que fem busquem activar el mecanisme antiinflamatori del cos del pacient

Read more

Tens urgència miccional o incontinència d’urgència?

Apareixen de cop i volta unes ganes urgents d’anar al bany? En ocasions no arribes? Vas més de 7 vegades al dia al WC? Per la nit et lleves per anar al bany un parell o tres de vegades?

Read more

Les coses pel seu nom

¿VULVA O CONY?

Que mania tenim a “canviar el nom” als genitals externs amb apel·latius o diminutius. Com si la paraula VAGINA o PENIS ens fes vergonya o por.

Read more

El Drenatge Linfàtic Manual com a tractament del linfedema post mastectomía

Linfedema post cáncer de mama

El càncer de mama és el tumor més freqüent en les dones dels països desenvolupats. El seu tractament en un 25-35% dels casos produeix limfedema com a efecte crònic secundari.
Read more

Sexualitat en la Menopausa

Quan la dona s’acosta a la cessació de la seva menstruació, la temuda MENOPAUSA, corre el risc que la seva vagina, el seu úter, el seu teixit perineal, en general es torni més rígid.

Read more

Adeu compreses y tampons!

Benvinguda copa menstrual

La copa menstrual és la nova generació de protecció per a la menstruació, com a alternativa higiènica i reutilitzable al tampó o la compresa de tota la vida. Tot i que no és un invent actual ja que tenen gairebé un segle de vida.
Read more

“Nudo” o contractura muscular (parte 1)

¿Què és?

És una contracció mantinguda i involuntària del múscul o d’algunes de les fibres musculars que el componen.
S’identifica perquè apareix una mena de bony (moltes vegades palpable sota la pell, els comunament anomenats “nusos”) o enduriment de la zona, que implica dolor i mal funcionament del múscul.

Read more